BÆREDYGTIGT FITNESSUDSTYR MED EN PERSONLIG HISTORIE
TØR DU BEREGNE DIN BMI?
FØRSTE SKRIDT MOD EN MUSKULØS KROP
Jeg ved, hvor vigtigt det er at forstå sin krop, når man arbejder på at opbygge muskelmasse og skabe den drømmekrop, man altid har ønsket sig. Derfor har jeg gjort det nemt for dig at beregne din BMI (Body Mass Index) her på siden.
BMI er ikke bare et tal – det er en indikator for, hvor du står i forhold til dine træningsmål. BMI er ikke perfekt, men det kan være en nyttig rettesnor, når du arbejder mod en muskuløs og sund krop.Jeg bruger det selv som en rettesnor til at finde balancen mellem muskelopbygning og fedttab. Det handler om at skabe en krop, der ikke kun ser stærk ud, men også føles sund og kraftfuld.
Giv det et forsøg – beregn din BMI og tag det første skridt mod en krop, der både imponerer og inspirerer. Sammen kan vi arbejde på at gøre dine mål til virkelighed. Klik her for at beregne din BMI og lad os komme i gang!
BÆREDYGTIGE VALG FOR DIG OG PLANETEN
Velkommen til ZLCOPENHAGEN – en verden, hvor bæredygtighed og æstetik mødes i fitnessudstyr og straps, der gør en forskel. Med en baggrund fra Danmarks Designskole og som studerende på DTU arbejder jeg passioneret på at udvikle løsninger, der gavner både mennesker og planeten. For mig handler bæredygtighed ikke kun om produkterne, vi skaber, men også om de mennesker og lokalsamfund, der gør dem mulige.
Min baggrund har altid været en bro mellem kreativitet og innovation. Gennem min tid på DTU har jeg fået en dybere forståelse for, hvordan teknologi og bæredygtighed kan gå hånd i hånd, mens min erfaring fra designskolen har lært mig at værdsætte æstetik og funktionalitet. Jeg tror på, at det er muligt at skabe produkter, der ikke bare ser godt ud, men som også har en positiv effekt på verden omkring os.
Derfor samarbejder jeg med værksteder i Sialkot, Pakistan – en by verdenskendt for sit dygtige håndværk og præcision. Her bliver hvert produkt fremstillet med respekt for både miljøet og de mennesker, der skaber det. Ved at vælge vores bæredygtige fitnessudstyr støtter du ikke kun din træning, men også familier og lokalsamfund, der arbejder hårdt for at skabe en bedre fremtid.
Hos ZLCOPENHAGEN er det vores mål at bygge broer mellem kulturer, styrke bæredygtige initiativer og inspirere til en grønnere og mere inkluderende verden – alt sammen gennem de produkter, vi tilbyder. Sammen kan vi tage skridtet mod en sundere krop og en sundere planet.
SIALKOT – HÅNDVÆRKETS HJEMSTED
Vidste du, at Sialkot i Pakistan er verdensberømt for sit præcisionshåndværk? Byen har i årtier været kendt som et globalt centrum for produktion af sportsudstyr og udmærker sig ved sin ekspertise og dedikation til kvalitet.
Hos ZLC samarbejder vi med de mest erfarne håndværkere i Sialkot for at sikre, at hvert produkt lever op til de højeste standarder. Løftestropper, wrist wraps, og okklusionsbånd bliver produceret med stolthed og præcision, hvilket giver dig udstyr, du kan stole på – hver gang.
OPTIMÉR DIN TRÆNING MED BÆREDYGTIGE LØSNINGER
Når du vælger ZLC’s bæredygtige træningsudstyr, får du ikke kun kvalitetsprodukter, men også muligheden for at gøre en forskel:
- Skånsom mod miljøet: Fremstillet af miljøvenlige materialer som genanvendt bomuld og bæredygtigt gummi.
- Socialt ansvarlig produktion: Medarbejderne i Sialkot arbejder under fair forhold, og dit køb bidrager til at forbedre deres levevilkår.
- Designet til din krop: Hvert produkt er skabt med henblik på at hjælpe dig med at opnå dine træningsmål, uanset om det handler om muskelvækst, skadesforebyggelse eller genoptræning.

Proudly made in Pakistan. Danish Design.
DINE TRÆNINGSMÅL – VORES FOKUS
Hos ZLCOPENHAGEN er det ikke bare udstyr – det er et løfte om at hjælpe dig med at nå dine mål. Med vores brede udvalg af produkter, fra håndledsstøtter til okklusionsbånd, gør vi det nemmere for dig at træne smartere og mere effektivt.
Uanset om du drømmer om en stærkere krop eller ønsker at forebygge muskel smerter, har vi udstyret, der kan hjælpe dig med at tage det næste skridt.
MILJØVENLIGE LØFTESTROPPER, OKKLUSIONSBÅND OG HÅNDLEDSBIND
Lækre miljøvenlige løftestropper og håndledsbind er designet til at støtte dig under tunge løft uden at belaste miljøet. Fremstillet af materialer af høj kvalitet og bæredygtigt produceret, kan du træne med tillid, velvidende at du gør en positiv forskel. Okklusionsbånd er en effektiv måde at træne musklerne på med lavere vægtbelastning, hvilket reducerer risikoen for skader. De populære okklusionsbånd er ikke kun skånsomme mod dine muskler, men også mod miljøet, da de er fremstillet med øje for bæredygtighed. Ved at vælge det bæredygtige fitnessudstyr bidrager du til at reducere dit økologiske fodaftryk, samtidig med at du opnår dine træningsmål. Vi tror på at gøre en forskel, ikke kun i fitnessverdenen, men også for vores planet.
FITNESSUDSTYR TIL ALLE BEHOV – SKAB DIT DRØMMEUNIVERS
Uanset om du er nybegynder eller erfaren atlet, kræver din træning det rette udstyr. Hos ZLCOPENHAGEN finder du ikke bare fitnessudstyr, men en helhedsløsning, der kombinerer bæredygtighed, funktionalitet og stil. Vores sortiment spænder over:
- Miljøvenlige løftestropper: Ideelle til tunge løft og styrketræning, designet til at støtte dine håndled og reducere belastningen.
- Okklusionsbånd: Skabt til at maksimere din muskelvækst og reducere skaderisikoen – et must-have for den seriøse træner.
- Håndledsbånd: For optimal stabilitet og komfort under din træning.
Hvert produkt er designet med fokus på at hjælpe dig med at skabe en muskel krop, mens du tager hensyn til miljøet og social ansvarlighed.
BÆREDYGTIGT FITNESSUDSTYR OG TRÆNINGSPRODUKTER
Gør en positiv forskel for både din krop og miljøet ved at vælge bæredygtige fitnessudstyr. Lad os sammen skabe en grønnere fremtid, hvor sundhed og bæredygtighed går hånd i hånd. Vælg bæredygtighed uden at gå på kompromis med kvalitet og ydeevne. Vi arbejder målrettet på at arbejde hen mod bæredygtigt fitnessudstyr og bæredygtige træningsprodukter. Køb dine miljøvenlige løftestropper, håndledsbind og okklusionsbånd hos ZLCOPENHAGEN i dag og tag det første skridt mod en grønnere og sundere livsstil.
FIND DINE TAL
FRA MUSKEL KROP TIL OPTIMAL SUNDHED
Hos ZLCOPENHAGEN handler det ikke kun om at skabe en muskuløs krop og finde det bedste træningsudstyr, men også om at hjælpe dig med at forstå din krop bedre. Vi har samlet en række beregnere, der kan hjælpe dig på din fitnessrejse – fra vægttab til muskelopbygning.
BMI-BEREGNER
Din BMI kan være en god rettesnor for at vurdere, om du har en sund kropsvægt i forhold til din højde. Husk dog, at BMI ikke tager højde for muskelmasse eller kropsfedtprocent – og det er her, vi går i dybden. Kombinér denne beregning med træningsudstyr som vores okklusionsbånd for at optimere din muskelopbygning.
FEDTPROCENTBEREGNER
Vil du vide, hvor stor en del af din vægt der består af fedt? Denne beregner giver dig en dybere forståelse af din kropssammensætning og hjælper dig med at fokusere på det væsentlige – at reducere fedtprocenten og opbygge en stærkere krop.
Fedtfri muskler kræver de rigtige redskaber. Vores miljøvenlige løftestropper og wrist wraps er perfekte til din træning.
PULSZONER TIL CARDIO
For dem, der ønsker at forbrænde fedt eller opbygge kondition, kan det være nyttigt at kende dine ideelle pulsintervaller. Denne beregner hjælper dig med at ramme det rigtige niveau for din cardio-træning.
KALORIEBEREGNER
Forstå, hvor mange kalorier du har brug for hver dag for at opnå dine mål. Uanset om det er at vedligeholde din vægt, tabe dig eller opbygge muskelmasse, er en kalorieberegner et uundværligt værktøj.
Kombinér din koststrategi med effektiv træning – prøv vores løftestropper for maksimale resultater.
MAKRO-NÆRINGSSTOF FORDELING
For at opbygge en imponerende muskel krop er det vigtigt at balancere kulhydrater, proteiner og fedt. Beregn dine makroer her og optimer din kost for at styrke din træning.
Makroberegner
1RM-BEREGNER
Vil du finde ud af, hvad du maksimalt kan løfte én gang? Denne beregner hjælper dig med at sætte realistiske styrketræningsmål og presse dig selv til nye højder.
Gør det sikkert og effektivt med vores stive wrist wraps – skabt til tunge løft.
TALJE-HOFTE-RATIO
En lav talje-hofte-ratio kan indikere en sund kropsform. Brug denne beregner til at evaluere din sundhed og sætte mål for forbedring.
GØR DET ENKELT OG PERSONLIGT
Vi ved, at fitness og sundhed handler om mere end tal. Det handler om at finde de værktøjer, der virker for dig. Vores produkter – fra bæredygtige træningsudstyr som løftestropper og wrist wraps til vores omfattende okklusionsbånd – er designet til at støtte dig på din rejse mod en stærkere og sundere krop.